Ken je dat gevoel, dat je hoopt dat iemand door je woorden, houding of prestaties heen kijkt en echt ziet wie je bent?
De gedachte dat we ons soms verstoppen om gevonden te worden, intrigeert me. Het verlangen om gezien te worden is diep menselijk.
Maar tegelijkertijd zetten we maskers op: we gedragen ons zoals we denken dat de ander ons wil zien.
In werkrelaties bijvoorbeeld kan dit betekenen dat we meer laten zien van onze competenties dan van onze twijfels, of dat we net iets harder roepen dan we eigenlijk durven.
Dat doen we vaak uit angst: angst om afgewezen te worden, niet serieus genomen te worden of misschien zelfs door de mand te vallen.
Zelf heb ik dit ook ervaren. Ik heb lang gedacht dat ik alles zelf moest oplossen. Dat als professional met een stevig tarief hulp vragen bijna een zwaktebod was.
Maar inmiddels weet ik dat dat masker me juist beperkte. De momenten waarop ik open ben geweest over mijn twijfels en hulp heb gevraagd, hebben me sterker en effectiever gemaakt.
De psycholoog Carl Rogers, ÊÊn van de grondleggers van de humanistische psychologie, schreef dat authentieke relaties ontstaan wanneer we onze maskers durven afzetten en onszelf accepteren zoals we zijn.
Echte verbinding ontstaat niet door perfectie, maar door moed en vertrouwen.
Het vraagt om te laten zien wie je echt bent â inclusief je kwetsbaarheden.
đĒđŽđ đĩđŧđđąđ đˇđŧđ đđ˛đ´đ˛đģ đŧđē đˇđŧđđ đēđŽđđ¸đ˛đŋ đŽđŗ đđ˛ đđ˛đđđ˛đģ?
Wie ben je echt, achter het masker?
11 februari 2025
